Техники развития

[chemister-admin]

Недавно придумал дыхательную технику обогрева. Может она уже где-то описана, не знаю.
Принцип довольно простой: делаешь глубокий вдох (на морозе лучше из теплого места - подкладки, шарфа или варежки, чтоб не простыть) и затем очень медленно выдыхаешь. На 3-4 выдох внутри уже заметно теплее. Если одежда сильно легкая - не поможет, но если чуть-чуть подмерз - помогает.

Другие техники развития выложены на сайте: http://chemister.ru/Other/Razvitie/razvitie.htm .